Как простить измену мужа? 4 шага для женщины

Длительный роман на стороне

Жизнь «на 2 семьи» – подтверждение того, что измена была осознанным выбором, и весь этот период мужчина сравнивал жену с любовницей. Длительный роман «на стороне» служит подтверждением того, что супружеские отношения – неполноценные. А значит, нужно, как можно раньше попрощаться с нелюбящим человеком.

Пытаясь сохранить такие отношения, женщине следует осознавать: после многолетней связи, муж вряд ли сможет резко расстаться с любовницей. Ведь если интрижка «на стороне» длилась не один год, другая женщина устраивала, и нет гарантии, что связь не возобновится. Чтобы впоследствии не мучить себя сомнениями, а супруга – вопросами и скандалами, целесообразнее развестись с ним.

Женщина несчастна в супружеских отношениях

Ощущения, которые возникают после предательства мужа – отчаяние, ненависть, боль, обида. Вскоре эти чувства переходят в безразличие. Одновременно женщину не покидает ощущение уязвленного самолюбия, ведь ей предпочли другую, которую посчитали лучше, привлекательнее. Подавленное психоэмоциональное состояние принимает затяжную форму, что отражается на всех сферах семейных взаимоотношений: от элементарного общения до интимной жизни. Женщина ощущает себя несчастной в таком браке, и тогда единственным разумным решением остается развод.

Измены повторяются постоянно

Объясняя свое поведение природной особенностью, инстинктом «охотника», некоторые мужчины не ограничиваются одной партнершей и воспринимают брак, как формальность. Зачастую измены не остаются незамеченными супругой, и периодически о романах на стороне ей становится известно. Источников множество – общие знакомые, SMS-переписки, непосредственно поведение супруга.

Как простить измену мужу и научиться жить дальше

Вопросом: «Как простить и забыть измену мужа?» задаются все, кто хотят сохранить брак. С одной стороны, он сделал очень больно, и сердце постоянно ноет, с другой – это человек, который всегда был опорой и поддержкой, и, в конце концов, без него никак.  Если, спрашивая себя: «Нужно ли прощать измену мужа?» женщина внутренне соглашается, остаётся лишь понять, как это сделать.

Справиться с такой задачей самостоятельно очень сложно, поэтому следует воспользоваться профессиональными советами. Длительные походы к психологу или посещение тренингов не всем по карману, но можно обратиться к специальной литературе. Существуют 10 проверенных методов, которые помогут выйти из любовного треугольника, и снова почувствовать себя любимой и желанной.

Как простить измену мужа, советы психолога:

  1. Перестать себя жалеть. Надо расправить плечи, подойти к зеркалу и сказать, что более привлекательной особы нигде не найти, с каждым днём всё больше и больше убеждаться в своей неотразимости. Покупайте новые платья, меняйте причёски, носите каблуки, одним словом, балуйте себя.
  2. Поговорить с ним по душам. Это должен быть не просто откровенный разговор, в котором разбираются причины разлада и появления соперницы. Важно чтобы общение проходило в необычном ключе. Если вы всегда были робки и покладисты, говорите твёрдо и уверенно. Если крик – ваше привычное поведение, будьте спокойны и рассудительны. Таким образом, вы покажете любимому, что тоже готовы меняться, и вместе у вас получится выйти из сложной ситуации.
  3. Пожить раздельно. Не путать со словом «разъехаться»! В данном случае уезжает жена. Нужно обставить всё так, будто это вынужденная поездка: к родителям, на работе неожиданно дали путёвку, подруга просит помочь за городом. Неважно, что это будет, главное секретность. Благоверный остаётся дома сам или с детьми, скучает, обдумывает свой поступок и понимает, как ему плохо одному.
  4. Внутренний монолог. Необходимо сесть и спросить себя: «Что предпринять, чтобы стало легче?» Разберитесь в себе, разложите всё по полочкам, и тогда правильный ответ обязательно найдётся.  
  5. Хобби. Мысли об измене не дают покоя, и даже советы психологов, как простить предательство мужа не спасают? Всё от избытка свободного времени. Срочно займите себя каким-то делом! Так у вас появится шанс приобрести полезные навыки, завести интересные знакомства и с головой уйти в новое увлечение.  
  6. Ребёнок. Хотите отвлечься от насущной проблемы? Сходите с ребёнком в зоопарк, кукольный театр или просто прогуляйтесь. Вспомните о том, что дети – самое дорогое в жизни, поэтому именно они (причём независимо от возраста) нуждаются во внимании.
  7. Не изменять. Порой кажется, что измена в отместку – хороший способ самоутвердиться и восстановить несправедливость. Это большое заблуждение! После предательства проблем только прибавится, ко всем неприятностям добавится ещё и чувство вины. Отсюда плохое настроение, раздражённость, депрессии, нервные срывы.
  8. Побыть эгоисткой. Раньше на первом месте был муж и дети, а на себя не находилось времени и сил? Вот и пришел момент изменить правила. Теперь мама во главу угла ставит свои желания и потребности, ходит по салонам красоты, магазинам, театрам, кино, выставкам, посещает интересные мероприятия. Основная задача – стать красивой и счастливой назло всем: изменнику, сопернице и даже завистливым подругам. Только сильная и уверенная в себе женщина сможет доказать, что любовница была ошибкой, а она – настоящий бриллиант, который нельзя потерять.
  9. Друзья. Это может быть что угодно – совместная поездка в клуб, домашняя вечеринка, девичник, шопинг или тёплый разговор по душам. Друзья для того и нужны, чтобы выступать поддержкой в непростых жизненных ситуациях и помогать из них выбираться.
  10. Вера в светлое будущее.  Если бесконечно лить слезы и твердить: «Я не могу простить измену мужа, никогда не сумею всё забыть, он опять обманет», и тому подобное, дела не будет. Необходимо искренне поверить, что всё наладится, и семья станет ещё крепче.

Безусловно, чтобы решить прощать ли измену мужу, можно воспользоваться этими рекомендациями, но выбор всё равно должно делать сердце. Оно подскажет, тот ли это человек, с которым нужно идти до конца, несмотря на его выходку и нанесённую обиду. Если вы понимаете, что именно он – ваша вторая половинка, стоит приложить все усилия, чтобы действительно простить и никогда больше не напоминать любимому об ошибке. Мужчина непременно оценит такой поступок, и постарается загладить свою вину!

Предлагаем ознакомиться  Запирать дверь на ключ изнутри

Когда нецелесообразно прощать измену

Чтобы избежать саморазрушения и не терять время на отношения с предателем, психологи предлагают объективно оценивать обстановку и не поддаваться панике. Эксперты выделяют несколько обстоятельств, при которых лучше разорвать отношения с мужем после его измены. Пренебрегая этими факторами, женщина добровольно подвергает себя психологическому угнетению, что впоследствии может обернуться такими проблемами, как депрессия, невроз, паранойя.

Когда целесообразно простить измену

Не напрасно эксперты предлагают «не рубить с плеча» и выдержать паузу после измены мужа: отправиться в отпуск, на время разъехаться по разным домам. Это позволит успокоить эмоции, здраво оценить обстановку. А главное, решить: стоит ли продолжать отношения с человеком, который предпочел другую женщину, и подчеркнул тем самым второстепенность своей супруги. Эксперты утверждают: хотя измена – одна из интерпретаций предательства, существуют обстоятельства, при которых допустимо дать мужу 2 шанс.

Метод прощения

Для того, что бы погасить душевное пламя из обиды, злости и предательства в первую очередь нужно выговориться и не в коем случае не погружаться в себя. Если Вы хотите сохранить отношения, просто расскажите своему супругу о намерении, может он сильно раскаивается и сожалеет о случившемся, дайте ему шанс.

Но обычно девушка не верит словам, если изменил один раз, значит изменит и второй. Логика тут есть, но оправдана ли она? Тут к сожалению Вы сможете проверить только на личном опыте и верить не верить решать Вам и не в коем случае не слушайте других советов, все люди индивидуальны. Бывают случае, что после измены мужчина сильнее начинал любить свою жену и никогда больше не изменял сохранив брак и верность до самой старости обретя счастье, покой и гармонию в отношениях.

Муж винит в своей измене жену

Предательству нет оправдания, и это нужно учитывать, когда супруг пытается обвинить в своих похождениях жену. Иногда мужчины объясняют свой роман на стороне тем, что партнерши не проявляют к ним интереса; заняты детьми, работой или бытом, стали внешне непривлекательными. Но это не более чем попытка переложить ответственность за свой поступок. Когда мужчина оправдывает измену, и прививает жене чувство вины, психологи считают, что в этом случае лучше расстаться.

Муж не раскаивается

Узнав об адюльтере мужа, женщина ожидает от него раскаяния, признания в том, что интрижка «на стороне» была его главной ошибкой в жизни. Что делать, когда супруг не чувствует себя виноватым:

  • Поговорить с ним, объяснить причину желания расстаться.
  • Подготовить документы для бракоразводного процесса.
  • Позаботиться о поддержании общения детей с бывшим мужем.
  • Сделать паузу в личной жизни (не нужно стремиться, как можно раньше найти нового партнера).
  • Уделить время себе – внешнему виду, физическому и психологическому здоровью.
Предлагаем ознакомиться  Заговоры из черной магии в домашних условиях, чтобы отомстить врагу

Если супруг не раскаивается в интрижке «на стороне», и женщина продолжает с ним жить, тем самым она подтверждает, что его поведение считает приемлемым. Мужчина, который не чувствует себя виноватым в измене жене, будет повторять это действие на постоянной основе. Продолжая жить с этим партнером, придется сместить на 2 план чувство собственного достоинства, самоуважение. Такую семейную жизнь нельзя назвать счастливой, а значит, и продолжать ее бессмысленно.

Недостатки гражданского брака

Основным недостатком гражданского брака является то, что мужчина не чувствует своей ответственности. И он рассуждает, что «я не женат, и поэтому секс с новой подругой ни к чему не обязывает. А если и моя постоянная девушка начнет возмущаться, то я ей не муж». Это рассуждения неженатого мужчины справедливы, это факт!

Но вот девушки почему-то считают, что это совсем не так. Что живя с мужчиной в гражданском браке, девушка считает его своим мужем. Она же делит с ним постель, время, свою жизнь. Она полностью меняет свой распорядок дня, готовит и стирает ему, и уже планирует какого цвета волосы будут у их детей.

Мужчина так не рассуждает совсем. Он думает, так как мы выше описали ситуацию. И после этого и получается столько разбитых сердец и судеб. Пожили-пожили и разбежались. Как в этом случае простить измену?

Мужчина в гражданском браке не видит в сексе на стороне ничего предосудительного, даже изменой это не считает. И впредь тоже не будет и не хочет ограничивать себя и брать обязательства за те отношения, которые есть сейчас. Поэтому девушке стоит принять тот факт, что он не считает ее той единственной, с которой он готов строить отношения, и поэтому изменяет ей.

Неудовлетворенность в сексуальном плане

Является одной из самых распространенных причин для измен. Мужчинам требуется не только активная сексуальная жизнь, но и определенное разнообразие в интимной сфере. Для того чтобы не приедаться друг другу, оба партнера должны работать как над собой, так и над отношениями. Многие жены со временем начинают воспринимать собственных мужей как домашний интерьер, вроде бы супруг постоянно под боком, и деваться ему некуда («кому он еще кроме меня может понадобиться?»). Такой подход ранит мужское самолюбие, и если у человека имеются остатки самоуважения, терпеть подобный расклад он не будет.

Однократная измена

Мимолетное увлечение может привести к разрушению крепкого брака. Чувствуя себя обманутой, не каждая женщина готова простить даже однократную измену, ведь речь идет о сравнении, предательстве. Если нет сил, чтобы начать новую жизнь без предавшего человека, или по какой-то причине удобно сохранить брак, смысла в разводе нет. Наиболее распространенный аргумент, ввиду которого супруги прощают однократную измену своим мужьям – нежелание лишать детей общения с отцом.

Перспектива счастливой семейной жизни

Если до измены в семье царили мир и взаимопонимание, а увлечение на стороне связано лишь с кратковременной слабостью, психологи рекомендуют тщательно обдумать решение о разводе. Чтобы предотвратить повторный адюльтер, нужно обсудить с партнером причину его поступка, в 90% случаев выясняется, что этот фактор не связан с семейной обстановкой и объясняется:

  • пребыванием в состоянии алкогольного опьянения;
  • желанием развлечься в командировке;
  • чрезмерной навязчивостью коллеги, соседки или другой женщины.

Если после беседы выясняется, что отношения на стороне – однократный эпизод, и мужчина не ассоциирует его с любовью, психологи рекомендует попробовать забыть о пережитом событии. Но только в том случае, когда семья действительно базируется на взаимопонимании, доверии, уважении, и впредь супруг не планирует повторять адюльтер.

Стоит ли прощать измену мужу

Надо ли прощать измену мужа, человека, который перед Богом давал обет верности, а сам жестоко предал? Сложно описать словами, что чувствует обманутая женщина. Она подавлена, растоптана, гнев сменяет отчаянье, появляется злость на саму себя. В голове встаёт один единственный вопрос: «Как он мог?

» Перед глазами то и дело мелькают картинки счастливой семейной жизни, а ночью не дают уснуть слёзы разочарования и обиды. Можно ли простить измену мужа, если он клянётся, что раскаялся и больше никогда не совершит ошибки, а главное, стоит ли вообще принимать такоерешение, ведь придётся приложить титанические усилия, чтобы забыть о том, что ещё вчера он обнимал другую.

Предлагаем ознакомиться  Значение имени Богдан — характер личности

Когда можно простить:

  1. Любимый только раз «сходил налево», и ранее за ним не наблюдалось никаких грехов.
  2. Мужчина искренне сожалеет о содеянном, молит о прощении, и готов абсолютно на всё чтобы вернуться в семью.
  3. Он изо всех сил скрывает факт измены и говорит, что ничего не было. Это свидетельствует о том, что другая женщина для него – лишь мимолетное увлечение.
  4. Сексуальная жизнь давно стала редкой, однообразной или вовсе отсутствует. Тогда нужно всерьёз задуматься, может, виноваты оба?
  5. Женщина сама неоднократно позволяла себе подобное. Возможно, благоверный догадывается обо всём и сам не хочет оставаться в дураках.
  6. Любовь к мужу сильна настолько, что желание быть с ним рядом затмевает рассудок. Конечно, это сомнительный повод для прощения, но имеет место быть.
  7. Идти действительно некуда, на руках маленькие дети, а единственный источник дохода – супруг. Тогда приходится закрывать глаза на его похождения, чтобы просто выжить.
  8. На вопрос: «Стоит ли прощать измену мужа?», женщина твёрдо отвечает «да», полагая, что мужчины в принципе полигамны, а одной быть невыносимо. Видимо, это её модель семьи и она может сделать вид, что не происходит ничего плохого.

Когда прощать нельзя:

  1. Мужчина даже не пытается скрыть, что у него есть другая, в открытую мило общается с ней по телефону. Понятно, что он не любит жену, она воспринимается скорей, как кухарка или уборщица, и совершенно не интересует, как сексуальный объект.
  2. Благоверный не старается оправдаться, ведёт себя так, будто всё нормально, на вопросы и претензии отмалчивается. Ясно, что его устраивает такой ход событий, и вряд ли что-то поменяется в дальнейшем.
  3. Нет уверенности в том, что отношения станут прежними. Если женщине трудно представить, что она разрешит предателю когда-нибудь к себе прикоснуться, а тем более, лечь с ним в постель, о прощении не может быть и речи.

Стоит ли прощать измену?

У женщины в этот момент будет страх одиночества, желание отомстить, уйти, порвать отношения, агрессивность, амплитуда перепадов настроения будет меняться от минуса к плюсу достаточно часто.

Не получиться спрятать свои эмоции и не обрушивать шквал негодования на своего мужчину. Здесь даже его прощение мало чему поможет, женщина всегда жаждет мести. Стоит ли вообще прощать измену?

Совет. В этот момент стоит заниматься своими чувствами, успокоиться, собраться с мыслями. Можно даже посетить психолога и поговорить с ним. И это лучший вариант, чем обсуждать с подругами. Посторонний человек и специалист в психологии поможет вам быстрее с этим разобраться и выйти из ситуации с меньшими потерями. Иногда эта ситуация сильно беспокоит в период от одного месяца до года.

Не спешите расторгать отношения, а вначале ответьте на несколько вопросов:

  1. Что будет, если изменщик уйдет от вас?
  2. Готовы ли вы к этому?
  3. Как это отразится на вашей семье, детях?
  4. Как это отразится на финансовом благополучии семьи?
  5. Сможете ли вы пережить это расставание?
  6. Сможете ли вы дальше оставаться с этим человеком близкими людьми?
  7. Простите ли вы измену?
  8. Сможете ли забыть измену?
  9. Может ли измена послужить толчком для улучшения отношений с супругом?
  10. Выиграете ли вы, если изменщик останется вашим мужем?

Заключение

Мое мнение, если Вы хотите построить гармоничные отношения на любви и взаимной симпатии, нужно с начало «почистить» свою психику, отказаться от претензий и негативных программ внутри себя. Если Вы глубоко убеждены, что женщина должна выносить мужчине мозг и пилить его, отказывайтесь от таких убеждений, это бочка дегтя без капли меда в отношениях.

Посмотрите на пары, которым комфортно друг с другом, да они может и ссорятся иногда, но всего лишь для выплескивания эмоций и для разрядки отношений, но атмосфера у них комфортная и благоприятная и претензии друг к другу минимальные. Уверен и с сексом у них все хорошо, а об измене нет даже мыслей, хотя я вру, мысли есть, но до дела это не доходит.

Как научиться избавляться от негативных эмоций и мыслей расскажу в другой статье, ничего в этом сложного нету, но нужно работать над собой, вытачивать себя из гранита как атлант. Но зато все это повлияет благотворно на Вашу жизнь, деньги и вообще успех в жизни и получите ответ как простить измену мужа и жить дальше.

Оцените статью
Эзотерика
Adblock detector