Действенные советы, как защититься от энергетических вампиров на работе

Как выстроить на работе защиту от негативного влияния?

Энергетические вампиры окружают нас повсюду. И коллеги не являются исключением. Именно поэтому крайне важно научиться выявлять таких людей и предпринимать меры по сохранению своих ментальных сил и биоэнергетики. Для этого предлагаем вам план самозащиты от энергетических вампиров на работе:

  1. Убедитесь в своих догадках

Прежде чем предпринимать попытки диагностики энергетического вампиризма, необходимо чётко понимать, кто же такие энергетические вампиры. Обычно так называют людей, вызывающих в нас массу негативных эмоций и неприятных чувств, которые пагубно влияют на нашу психику. Как правило, энергетические вампиры питаются нашей энергией, что на соматическом уровне может проявляться через головные боли, повышенное/пониженное давление, синдром хронической усталости, эмоциональную истощённость.

Поняв, что один из коллег не самым приятным образом на вас влияет, стоит определиться, к какой касте поглотителей энергии он принадлежит. Это поможет в защите от энергетических вампиров на работе. Итак, выделяют несколько типов:

  • Нарцисстический тип. Как правило, это люди, которые имеют завышенную самооценку и чрезвычайно высокие амбиции, явно не соответствующие характеру выполняемой ими работы. Они переполнены чувством собственной значимости и в коллективе стараются максимально свести на нет положительные эмоции и чувства обыкновенного человека.
  • Манипулятивный тип характерен для людей, которые всяческим образом пытаются аккуратно воздействовать на вас. Они прекрасно знают, чего хотят, и готовы получить это любой ценой, используя ваши слабые места. Такой тип является наиболее опасным и трудно выявляемым, поскольку чаще всего к нему относятся профессиональные лжецы.
  • Жертвенный тип. Энергетические вампиры-жертвы попытаются сделать всё, чтобы вы их жалели, бесконечно жалуясь на то, какая тяжёлая у них жизнь. Этими людьми движет лозунг: «Мир мне должен!». Чаще всего они жалуются на то, как несправедлива эта жизнь, высасывая все ваши силы в обмен на долю жалости к ним.
  • Всеконтролирующий тип характеризует людей-тиранов, которые хотят всем управлять и всё контролировать. В основном к нему принадлежит начальствующая чета среди коллег. Эти люди, как правило, относятся пренебрежительно к вашим чувствам и эмоциям, исключительно желая вами управлять.
  • Коммуникативно-насильственный тип. Энергетические вампиры такого порядка бесконечно что-то рассказывают вам на работе и не только. Их цель – быть в центре внимания. Они постоянно что-то говорят, выражают свои чувства и поведение таким образом, что вам не представляется возможности и рта открыть. Более того, именно коммуникативно-насильственный тип чаще всего способен нарушать ваше психологически комфортное личное пространство. Ещё бы, ведь вы вынуждены слушать монолог, конца и края которому нет!
  • Драматический тип характерен для людей, которые в прямом смысле делают из мухи слона. Без конца преувеличивая и драматизируя окружающие события, они способны свести их к концу света!
  1. Обратите внимание на собственные чувства

Воздействие энергетического вампира никогда не проходит бесследно, а тем более на работе, в месте, где многие проводят большую часть своей жизни. Чаще всего, после общения с таким коллегой вы ощущаете либо психоэмоциональный, либо физический дискомфорт. Его проявлениями могут быть:

  • боль в голове (особенно часты мигрени);
  • плохое настроение, чаще всего приводящее к депрессии;
  • желание заесть стресс, созданный коллегой;
  • повышенное/пониженное давление;
  • упадок жизненных сил;
  • потеря самоконтроля;
  • возможно клиническое проявление таких симптомов, как зевота, мерзлота, жар по телу, помутнение в глазах, тяжесть в височно-лобовой части головы и пр.
Предлагаем ознакомиться  Мужчина Крыса и Женщина Тигр

Если заметили неладное, срочно принимайте меры!

  1. Установите границы

Как защитить себя от энергетического вампира на работе? Для начала постарайтесь установить межличностные границы между вами и им. Не дайте ему психоэмоционально воздействовать на вас. Как только вы понимаете, что коллега пытается пересечь ваши личностные границы, дайте ему понять физически, что не намерены продолжать разговор.

  1. Избегайте контроля

Защите от энергетических вампиров на работе может послужить следующий совет. Если вы обнаружили, что коллега или даже ваш босс является энергетическим вампиром всеконтролирующего типа, постарайтесь избегать его гиперконтроля над вами. Не воспринимайте его пагубную критику всерьёз и в целом никак на неё не реагируйте.

  1. Контролируйте собственный ресурс – ваши эмоции!

Общение с коллегой – энергетическим вампиром невероятно изматывает до полуобморочного состояния, а возможности сменить работу нет? Единственное, что остаётся – учиться максимально эффективно контролировать себя. Сделать это можно с помощью так называемой рефлексии эмоций. Такой эффект также достигается благодаря дыхательным техникам.

Так, если вы понимаете, что коллега пытается влиять на вашу психику, управлять чувствами и эмоциями, обязательно стоит применить успокоительную технику ключичного дыхания, когда ключицы при вдохе приподнимаются, а при выдохе опускаются. Она будет максимально эффективна при противодействии вампирам нарцисстического и всеконтролирующего типа. Это связано с тем, что ключицы – энергетический центр психоэмоционального здоровья любого человека.

Если на работе не получается контролировать эмоции, то дома на помощь придут релаксация и медитация. Последняя способная существенно воспитать вас в эмоциональном плане.

  1. Обратитесь к психотерапевту

Если понимаете, что больше не можете противостоять энергетическим вампирам на работе, то стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Особенно, если наблюдаете за собой:

  • резко изменившийся образ жизни, влияющий на качество работы (плохой сон, «побитый» режим дня);
  • длительную апатию после трудового дня;
  • преследование навязчивых мыслей, которые то и дело крутятся перед сном;
  • вспышки внезапной и необоснованной агрессии в отношении родных и близких после рабочего дня;
  • резкое недовольство собой, доводящее до состояния депрессии.

Стоит помнить, что коллега-вампир в первую очередь деструктивно воздействует на вашу психику. И если она не способна с этим справиться самостоятельно, то обращение к психотерапевту непременно поможет.

Как защитить других, если вы сами не прочь подпитаться

Вы распознали энергетического вампира в себе? Для начала осознайте, каким образом вы воруете чужую энергию. Если это безопасные способы (вы чувствуете прилив сил после концертов, массовых мероприятий, заряжаетесь во время выступления на сцене), можно не волноваться. Просто следите, чтобы не причинять другим вреда.

Предлагаем ознакомиться  Сонник Гонится кабан дикий. К чему снится Гонится кабан дикий видеть во сне - Сонник Дома Солнца

Вы черпаете жизненные силы других, причиняя им боль или дискомфорт? Пора прекратить это делать. Так можно просто растерять друзей, разрушить семью, лишиться поддержки близких. В первое время анализируйте свои поступки. Если вы чувствуете, что сейчас начнёте жаловаться на свою беспросветную жизнь или провоцировать другого человека на агрессию, остановите себя. Выйдите из комнаты, выпейте тёплого чаю.

Вместе с этим учитесь восполнять энергию мирными способами. Найдите себе хобби, займитесь физическими упражнениями, чаще бывайте на природе. Старайтесь радоваться каждой мелочи: красивым облакам на небе, удивительному рисунку теней от дерева за окном, приятной теплоте одеяла. Да просто выспитесь! Самоконтроль и развитие себя помогут вам прекратить атаки на окружающих.

Энергетические вампиры подпитываются негативными эмоциями: тревогой, смятением, страхом, отчаянием, злостью, раскаянием. Если вы живёте или работаете рядом с таким человеком, не позволяйте ему провоцировать себя. Держите свои эмоции под контролем. Когда он поймёт, что от вас ему не поживиться, пойдёт искать другую жертву. Если же это близкий человек, помогите ему научиться восполнять жизненные силы безопасными для окружающих способами.

Кто такие энергетические вампиры

https://www.youtube.com/watch?v=HODdJf3fWCM

Сейчас, говоря о вампиризме, мы, безусловно, имеем ввиду не высасывание чужой крови при свете луны. Вампиризм в своём современной трактовке подразумевает любую форму займа энергии, отбора жизненных сил у других людей, то есть фактически – жизнь за счёт окружающих. Вампиры стремятся исключительно потреблять, при этом они не желают ничего отдавать.

Обереги

Еще наши предки знали как уберечься от энергетического вампира. Лучшим способом, по их мнению, является оберег.

Защитные средства могут быть различными, однако наиболее сильными являются:

Издревле этот металл считался лучшим помощником в борьбе с вампирами. Не смотря на то, что энергетический вампиризм всего лишь метафора, изделия из этого драгоценного камня будут надежно защищать своего хозяина от различных внешних воздействий. Наилучший защитный амулет – серебряный крест.

Также можно использовать кулон в виде клевера. Это украшение будет охранять своего обладателя от негативно настроенных к нему представительниц слабого пола.

Кулон в форме этого растения выполненный из золота послужит защитой от мужчин «вампиров». Клевер из аметиста сохранит энергетику своего хозяина, если тому придется длительное время ухаживать за тяжело больным человеком. Кулон из граната и бирюзы улучшит самочувствие и избавит от негатива.

  • Булавку следует прикрепить на изнаночную часть одежды. Наши предки считали, что она надежно защищает от различного негативного воздействия.
  • Шерстяная нитка, обмотанная вокруг запястья, поможет сохранить энергию при общении с больным человеком. Следует помнить, что нить нельзя завязывать на узел. В противном случае эффекта наблюдаться не будет.
  • В комнате, где находится тяжело больной, необходимо посадить как можно больше молодых комнатных растений. Они придадут заболевшему сил, напитают своей положительной энергией.

Правильное положение тела

Биоэнергетики на вопрос: как защитить себя от энергетических вампиров, советуют научиться принимать правильное положение тела в общественных местах. Лучше всего скрещивать руки на груди или соединять стопы.

Во время разговора с энергетическим вампиром можно держать в кармане фигу. Это сильный защитный оберег, который позволяет сохранить собственную энергию.

Радикальное решение – смена работы

Многие люди воспринимают бесконечные конфликты с коллегами и начальством как проявление их вампирического воздействия. К счастью, это не всегда так. Дело может быть не столько в людях, сколько в негативной обстановке в коллективе, в вашем нежелании работать в данной сфере. Возможно, стоит попробовать что-то новое? Если вы задумались о смене места работы, необходимо расставить все приоритеты, среди которых обязательно должны быть:

  • взвешенные причины ухода (все «за» и «против»);
  • перспективы нового рабочего места;
  • человеческий фактор (вы должны чётко понимать, в каком коллективе и с какими людьми предстоит работать).
Предлагаем ознакомиться  Мужчина Дева в постели от А до Я!

Если вам кажется, что на работе вас окружают энергетические вампиры, и вам изо дня в день приходится с ними взаимодействовать, не спешите отчаиваться. Существует огромное количество противодействий им, и главный – смена к ним своего отношения. Энергетических вампиров вы никогда не сможете изменить, но поменять к ним своё отношение, однозначно, в ваших силах.

Самые действенные методы нейтрализации

В некоторых случаях обычных психологических рекомендаций бывает недостаточно. Вампир может быть слишком сильным или искусным манипулятором. Такие люди умеют обходить любые выстроенные вами барьеры и распознавать различные уловки, нейтрализуя их. Тогда стоит прибегнуть к помощи заговоров и волшебных предметов.

Симптомы негативного воздействия

Основными признаками того, что на человека оказывается отрицательное влияние, является:

  • внезапная сонливость и усталость;
  • беспричинное чувство тревоги;
  • раздражение при присутствии какого-то человека;
  • хроническая усталость;
  • быстрое старение;
  • болезни, пониженный иммунитет.

Солнечный, лунный и прочие типы: классификация

Учение Аюрведы выделяет семь видов энергетических вампиров:

  • лунный (инфантильный) – пытается вызвать к себе сочувствие, жалость, часто пребывает в расстроенных чувствах;
  • солнечный (творческий) – проявляет свои способности, чтобы вызвать у окружающих отрицательные эмоции, гнев или тревогу;
  • меркурианский (информационный) – настойчиво навязывает жертве своё общество, боится оставаться в полном одиночестве, поэтому часто отправляет сообщения или затевает долгие телефонные разговоры на скучные темы; делает всё, чтобы разговор продлился как можно дольше;
  • марсианский (осуждающий) – пытается оклеветать жертву, любит сплетничать и распускать ложные слухи;
  • юпитерианский (подавляющий) – пьёт энергию, пользуясь своим высоким положением; любить властвовать, брать шефство над другими, придирается к любым мелочам, навязывая свои нравоучения; выбирает в качестве донора человека ниже рангом, который духом слаб и будет делать то, что ему велят, чаще всего жертва зависит от вампира морально или финансово;
  • венерианский (обольщающий) – поглощает энергию в процессе соблазнения, человек сам желает контактировать с вампиром, ведь представители этого типа хороши собой, выделяются из толпы своей ухоженностью, стильностью и изысканными манерами. Они отличные любовники, потому как во время секса освобождается колоссальное количество энергии;
  • сатурнианский (недопонимающий) – чаще всего это человек в возрасте или ребёнок (возможно, ваша дочь или сын); он часто завязывает бессмысленные споры, заставляя жертву множество раз повторять одно и то же, пока донор не придёт в ярость.

Типы вампиров

https://www.youtube.com/watch?v=Z6kAE56RAvs

Существует два типа вампиров:

  1. «солнечные» – люди дебоширы, которые постоянно провоцируют скандалы. Чаще всего это холерики, которые не могут оставаться в одиночестве долгое время. Их можно встретить в общественных местах, транспорте, поликлиниках.
  2. «Лунные» – скрытные, постоянно недовольные люди. Они склонны рассказывать каждому о своих проблемах, плакаться о бедах и неприятностях.
Оцените статью
Эзотерика
Adblock detector